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Sous différentes formes, nos formations peuvent aborder des thèmes variés en fonction de vos objectifs.

Intra-Entreprise

Assouplir pour relâcher

Formation à la bonne pratique des étirements musculaires des membres supérieurs et inférieurs : obtenir un meilleur état musculaire pour récupérer et supporter les contraintes. Apprendre à pratiquer les exercices et entretenir les acquis pour être autonome.

Ergonomie et conception / correction de postes de travail

Formation à la mise en place et à l’utilisation d’un poste de travail efficace et non contraignant pour le corps. Conseil et conception de postes de travail en vue de déménagement ou changement de matériel.

Maitriser son stress

Formation à la gestion du stress, au relâchement, à la relaxation : avec des techniques simples et efficaces, être capable en très peu de temps de dégager des tensions, des contrariétés pour se relâcher et rester performant.

Adapter les gestes et postures

Formation à la mise en pratique des bons gestes et des bonnes postures : pour limiter les contraintes sur des gestes répétitifs, pour apprendre à bien se tenir sur de longues périodes sans se fatiguer.

Récupérer pour durer

Formation aux techniques de récupération après efforts : par une bonne hygiène de vie, par une bonne alimentation afin d’acquérir de bonnes habitudes dans le temps et ainsi gagner en rentabilité.

Prévention / gestion des risques PsychoSociaux (RPS)

Formation à la détection de mal-être psychologique : chez les salariés, identifier les sources des problématiques et mettre en place un plan d’action et un accompagnement adéquat.

Nos domaines d'intervention

Nous pouvons intervenir dans n’importe quel domaine d’activités, voici ceux pour lesquels nous avons déjà des références :

  • Agriculture (viticulture, tonnellerie)
  • Santé
  • Industrie
  • Energies
  • Sport
  • Petite enfance
  • Assurance et mutuelle
  • BTP
  • Automobile

Nos tarifs

Toutes nos formations étant personnalisées car faisant suite à une phase d’observation/audit, elles font l’objet de devis personnalisés.

Du fait de son statut d’organisme de formation certifié Datadock, Préperf vous permet de bénéficier des fonds de formations gouvernementaux et d’aides de la part de votre OPCA.

Inter-Entreprises

Sur les mêmes thématiques nous réalisons également des formations inter-entreprises, dans nos locaux.

Elles sont au prix de 800€ HT/participant et par jour pour un minimum de 4 participants.

Ce tarif prend en charge le petit déjeuner et le déjeuner des participants.

Ils nous font déjà confiance